11:15 30/03/2017
Thịt bò là nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho bé, một vài cách chế biến dưới đây sẽ khiến kén ăn trở nên ham ăn hơn. hịt bò là một nguồn thực phẩm giàu chất sắt, kẽm và các vitamin nhóm B, tất cả đều đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển lành mạnh của trẻ em. Ngoài ra, thịt bò vốn là thực phẩm dễ chế biến cùng với các loại rau củ quả khác mà vẫn giữ được vị thơm ngon, hấp dẫn. Tuy nhiên nhiều mẹ vẫn thường chế biến các món quen thuộc với thịt bò như là thịt bò xào rau muống, với cần tỏi, với su su hoặc thịt bò sốt vang,… cho bé. Ăn mãi một vài cách chế biến cũng khiến bé ngán, đặc biệt những bé kén ăn, mẹ thử đổi cách chế biến như gợi ý dưới đây của chúng tôi để bé ham ăn hơn nhé!
14:09 14/03/2017
Trong quả bơ có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất như canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kẽm mangan, protein, vitamin A, E, C. Ngoài chất chống ôxy hoá tác dụng bảo vệ các tế bào não, trong quả bơ còn có vitamin B tổng hợp có tác dụng tăng cường trí nhớ. Vì thế, có thể nói quả bơ là một siêu thực phẩm, là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho sự phát triển trí não của trẻ em, và là nguồn chất béo an toàn giúp con tăng cân cực nhanh.